ＹＯＧＡインストラクターの山元芙悠乃さんに来ていただき、親子でふれあいながら、「ヨガ」を楽しみました。姿勢・骨盤・座り方・呼吸のことなど、お話を聞きながら実践しました
「息を吸って、はいて！」自然と背筋が、「ピン」となりいました。
豊かな心と体を育み、 一人ひとりが輝ける
教育に努めています。
幼保連携型認定こども園 田鶴浜こども園
「親子ふれあいヨガ」をしました。
豊かな心と体を育み、 一人ひとりが輝ける
ＹＯＧＡインストラクターの山元芙悠乃さんに来ていただき、親子でふれあいながら、「ヨガ」を楽しみました。姿勢・骨盤・座り方・呼吸のことなど、お話を聞きながら実践しました
「息を吸って、はいて！」自然と背筋が、「ピン」となりいました。
子どもを抱っこして、「エレベーター‼」 ちょっと、きつかったね。
「腕を曲げて、もっと曲げて！」だんだん気持ち良くなってきました。